Roti Zucchini dan Ubi Jalar Diparut Cocok untuk Keseimbangan Gula Darah

Roti Zucchini dan Ubi Jalar Parut.

Roti Zucchini dan Ubi Jalar Diparut Cocok untuk Keseimbangan Gula Darah - Roti Zucchini (Timun Jepang) dan Ubi Jalar di parut sangat Cocok untuk menyeimbangkan tingkat gula darah anda. Rasanya yang lezat, bergizi dan pasti anda menyukainya.

Lalu bagaimana membuatnya, berikut resep untuk membuat Roti Zucchini dan Ubi Jalar Parut, dikutip womendaily.

Siapkan Bahan:
  •      1 siung bawang merah yang dihaluskan
  •      2 siung bawang putih
  •      1 sendok makan rosemary kering
  •      zucchini (Timun Jepang) diparut
  •      Kupas dan parut ubi jalar
  •      1 Sendok makan soda kue
  •      Garam dan lada hitam
  •      5 butir telur, kocok sebentar
  •      ¼ cangkir ragi atau keju organik
  •      Tomat

Persiapan:

Panaskan oven Anda sampai 200 ° C. Garis loyang dengan kertas. Dalam mangkuk besar, campurkan zucchini (Timun Jepang), ubi jalar, minyak makan almond, rosemary, ragi (atau keju organik) dan garam serta jangan lupa merica. Campurkan semua bahan, diaduk sampai rata dan kemudian tambahkan kocokan telur tadi. Sebarkan adonan di atas loyang dan panggang selama 40-50 menit. Selamat menikmati roti lezat dan sehat ini.
Share on Google Plus

About play blogger

0 komentar:

Posting Komentar